Willkommen bei mika-running - Ihrem persönlichen Coach fürs Laufen!

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Laufziele zu erreichen und motiviere Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Individuelles Lauftraining

Erhalten Sie maßgeschneiderte Trainingspläne und Tipps zur Verbesserung Ihrer Laufleistung.

Wochenende

ganztägig

Lauftechnik-Analyse

Professionelle Überprüfung Ihrer Lauftechnik mit personalisierten Korrekturhinweisen.

Donnerstag

18:00 - 20:00 Uhr

Mental Coaching

Stärken Sie Ihren Geist und Ihre Motivation für ein erfolgreiches Lauftraining.

Freitag

17:00 - 19:00 Uhr

Flexibles Coaching

Buchen Sie Ihren bevorzugten Termin für eine persönliche Beratung und Zielsetzung.

Nach Vereinbarung

Flexibel

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Individuelle Betreuung

Ich biete maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf meine Kunden zugeschnitten sind, um ihre Ziele zu erreichen.

Motivation und Unterstützung

Ich stehe Ihnen bei jedem Schritt auf Ihrem Weg zur Seite, um sicherzustellen, dass Sie motiviert und engagiert bleiben.

Effektive Ergebnisse

Meine bewährten Coaching-Methoden führen zu messbaren Fortschritten und helfen Ihnen, Ihre Leistung zu steigern.

Professionelles Laufcoaching mit mika-running

Als Coach bei mika-running ist es meine Leidenschaft, Anfängern und Fortgeschrittenen zu helfen, ihre Laufziele zu erreichen. Mit meiner fundierten Ausbildung als Lauftrainer und jahrelanger Erfahrung habe ich erfolgreich vielen Läufer:innen geholfen individuelle Trainingspläne zu entwickeln, die effektiv Ergebnisse liefern.

Wertvolle Coaching-Pakete für mich

Starter-Paket

49 €/Monat

Persönliche Laufpläne, Monatliche Check-ins, Ernährungsberatung

Fortgeschrittenes-Paket

99 €/Monat

Maßgeschneiderte Trainingsprogramme, Coaching-Anrufe, Körperanalyse

Premium-Paket

199 €/Monat

Unbegrenzte Unterstützung, Wettkampfvorbereitung, Mentale Stärkung

Laufcampus Trainer

Ausgebildet zum Lauftrainer-C durch Andreas Butz vom Laufcampus

Echte Veränderung durch individuelles Coaching bei mika-running

Henry

Leistungssteigerung im Lauftraining

Durch das Coaching bei mika-running konnte ich meine Lauftechnik verbessern und meine Leistung auf ein neues Level heben. Die personalisierten Anleitungen und Tipps haben mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und mich kontinuierlich zu steigern.

Judith

Mentale Stärke im Marathontraining

Das Coaching bei mika-running hat mir geholfen, meine mentale Stärke beim Marathontraining zu verbessern. Die Expertise und die motivierende Unterstützung haben mir gezeigt, dass ich mehr erreichen kann, als ich jemals für möglich gehalten habe.

Yannick

Gesundheitsförderung durch Laufen

Durch die professionelle Anleitung bei mika-running habe ich nicht nur meine körperliche Fitness verbessert, sondern auch meine Gesundheit insgesamt gefördert. Das Coaching hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf meinen Körper zu hören und auf eine nachhaltige Weise zu trainieren.

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Das Buch zum Marathontraining

Dieses Buch beschreibt meine Trainingsmethodik und es finden sich viele praktische Tipps zu Training, Ernährung, Ausrüstung, Technik, Wettkampfvorbereitung ...

Dazu jährlich neue Erfahrungsberichte

zu Wettläufen und Training.

Auch geeignet für Läufer anderer Zielzeiten oder Distanzen.


Impressum:




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